लौकी जूस: लौकी जूस में भरपूर फाइबर होता है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है।
करेले का जूस: करेले में मौजूद चर्बी और फाइबर रक्त शर्करा को कम करने में सहायता करते हैं।
प्याज का जूस: प्याज में मौजूद सल्फर कंपौंड्स शरीर के इंसुलिन संबंधित गतिविधियों को सुधारने में मदद कर सकते हैं।
गाजर का जूस: गाजर विटामिन ए की अच्छी स्रोत है और यह शर्करा को संतुलित करने में मदद कर सकता है।
पालक का जूस: पालक में विटामिन बी, आयरन, और अंतियांओक्सिडेंट्स होते हैं जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।
नींबू का जूस: नींबू में विटामिन सी होता है जो शर्करा को कम करने में सहायता कर सकता है।
काली गांधराज जूस: काली गांधराज में मौजूद अजवाइन शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है।
मेथी का जूस: मेथी में मौजूद विटामिन क, फाइबर, और अमिनो एसिड्स रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में सहायता कर सकते हैं।
तरबूज का जूस: तरबूज में विटामिन सी और पोटैशियम होता है जो रक्त शर्करा को कम करने में मदद करता है।
जामुन का जूस: जामुन में अंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो शर्करा को कम करने में सहायता कर सकते हैं।
नींबू-आंवला जूस: नींबू और आंवला में विटामिन सी होता है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है।